Geplaatst op Geef een reactie

Wat is de beste yoga legging voor hot yoga of Bikram?

Bij hot yoga of Bikram draag je het liefst een lichtgewicht ademende capri yoga yoga legging of langer. Dit wil zeggen, een half lange legging tot net over de knie of langer. In dit blog leggen we uit waarom. Bij hot yoga, inclusief Bikram, wordt de oefenruimte verwarmd rond de 38 – 40 graden waardoor…

Verder lezen