Er zijn enorm veel documentaires of films over yoga, wellbeing of mindfulness te vinden. Niet allemaal even opbeurend. Wel allemaal waanzinnig interessant om te bekijken. Welke vonden wij het beste? En welke docu’s kan je nu bekijken op Netflix. Hierbij onze duit in het zakje voor de 4 beste docu’s (in willekeurige volgorde) die wij het waard vinden om te gaan bekijken.
Headspace
Headspace laat in 8 afleveringen op een vriendelijke, geanimeerde manier de voordelen van meditatie zien en biedt technieken en begeleidende meditaties waarmee je direct kunt beginnen.
Bikram
Deze nogal schokkende documentaire toont de opkomst en ondergang van Bikram Choudhury, de oprichter van ‘hot yoga’, terwijl zijn imperium groeit en er zorgelijke feiten boven tafel komen.
High Waist Legging – RIJKS Flowers
High Waist Legging met een bloemenprint uit het Rijksmuseum. Gemaakt voor alle vormen van yoga, maar ook perfect voor sporten zoals fitness, hardlopen of dansen.
Ram Dass – Going Home
Ram Dass’ inzichten over de intimiteit tussen leven en dood en hoe hun constante dans door de duisternis ons licht brengt, stemt tot nadenken over je eigen overtuigingen. Ram Dass, Going Home is een kalmerende documentaire over een intrigerende spirituele leider.
Sadhaka La Senda Del Yoga
Deze documentaire gaat in op de geschiedenis, theorieën, voordelen en technieken van yoga. Met onder andere Ramiro Calle, die hielp yoga te introduceren in Spanje.
1 gedachte over “De 4 beste ‘yoga’ documentaires op Netflix”
[…] Alles wat je moet weten als je begint met yoga De 5 beste ‘yoga’ documentaires op Netflix […]